Pro Sledge Hammers

Een slechte zaak, want overgewicht neemt tal van gezondheidsrisico’s met zich mee, zoals een grotere kans op het...

Iedereen droomt van het hebben van die gegeerde sixpack, of een mooie platte buik.Het voordeel van een...

Zoals hoe je het beste kunt trainen, of hoe je het afvallen het beste kunt aanpakken, de juiste voeding...

Om het je zo makkelijk mogelijk te maken heb ik dit aankoopadvies geschreven die gaat over loopbanden...

Wij raden aan om oefeningen uit te voeren met lichte gewichten om zo de techniek en controle...